Flere og flere produsenter av kosttilskudd brukerAktiv folat som erstatter folsyrenå for tiden.

Imidlertid er det så mange typer forskjellige kjemikalier navn, eller lignende navn, men helt forskjellig pris og annen funksjon. Hvilken "Apple" er den riktige? Vi vil gjerne benytte denne sjansen til å dele mer for å hjelpe deg med å ta en riktig avgjørelse.

Først av alt, la oss introdusere to konsepter. 

Jeg. Isomerer

Metylfolat kan raskt produseres som et materiale som har både 6S og 6R isomerer (eller henholdsvis L og D). Disse er kjemisk referert til som kirale molekyler som ligner litt på venstre og høyre hånd (svært like, men ikke det samme). Den ene anses vanligvis som den "aktive" ingrediensen i en forbindelse, og den andre anses ofte som "inaktiv". Det krever ekstra prosesseringstrinn for å bli kvitt den inaktive isomeren i biokjemisk utvikling (dette betyr mer tid, utstyr, penger, arbeid og dermed kostnader). Pass på at metylfolatet ditt kun er 100 % 6S(L)-isomer – du vil IKKE at den inaktive 6R(D)-isomeren skal forurense metylfolatet ditt da det kan blokkere eventuelle folatreseptorer som trenger den aktive forbindelsen og gjøre dem ineffektive.

ii. Metylfolat og Metylfolatsalt

Det kroppen vår egentlig trenger erL-5-metyltetrahydrofolat(L-5-MTHF). Men vi kan ikke absorbere det hvis vi spiser L-5-MTHF direkte, derfor har forsker gjort det til saltform. Når vi spiser salt L-5-MTHF, vil det bli oppløst i ionisk form og absorberes av ionkanalen i kroppen vår. 

Rhusk, kjøp L-5-MTHF salt i stedet for L-5-MTHF. 

Magnafolat, patentert C-krystallkalsiumsaltmetylfolat, er veldig pålitelig og trygt for deg.