Doose av L-5-Methylfolate med gravide

For gravide er L-5-Methylfolate svært viktig fordi gravide kvinner med lave L-5-Methylfolate-nivåer har økt risiko for å få en baby med nevralrørsdefekter og andre abnormiteter. US Public Health Service anbefaler at kvinner i fertil alder tar L-5-Methylfolate 400 mcg daglig. Mange studier tyder på mer inntak av L-5-Methylfolate, spesielt minst 3 måneder før og undergraviditet og amming. Etter svangerskapets første 3 måneder anbefales 4 mg L-5-metylfolat til kvinner med høy risiko.
Doose of L-5-Methylfolate with pregnant people

For å sikre at kroppen din har nok L-5-metylfolat til å forhindre nevralrørsdefekter, bør kvinner som planlegger en graviditet eller har nådd en alder av fertile vurdere å konsumere400 mcg L-5-metylfolat hver dag. Hvis du blir gravid i fremtiden, må du ta prenatale vitaminer daglig. Prenatale vitaminer er tilgjengelige i tabletter, kapsler og tyggbare former. Du bør også inkludere folat-anriket mat i kostholdet ditt. Det anbefales å snakke med legen din for riktig mengde folat.

Magnafolate®, produsenten og leverandøren av L-5-metylfolat.
Tidligere:Hvilke isomerer finnes i næringsstoffet? Er L eller (6S) best? Hva med (6S)+(6R) eller DL? Neste:Graviditets uke 8: Har lite folat? Skyld morkaken - og fikse den i ett trekk!
La oss snakke

Vi er her for å hjelpe

Kontakt oss
 

展开
TOP