Lave l metylfolatnivåer knyttet til demens

Det har lenge vært kjent at gravide kvinner bør ta l metylfolat for å beskytte babyene sine mot fødselsskader.

Men nå ser det ut til at vitaminer bidrar til å redusere risikoen for demens, og lave vitaminnivåer er også forbundet med for tidlig død.

Nye studier i USA og Israel har funnet detl metylfolatmangel(også kjent som vitamin B9, dens syntetiske form er l metylfolat) er assosiert med en betydelig økt risiko for demens og død uansett årsak - l metylfolatmangel øker risikoen for demens med 1,68 ganger og risikoen for død med 2,98 ganger.

Tidligere studier har funnet at vitaminer bidrar til å danne røde blodlegemer og normal nervefunksjon. De er avgjørende for DNA-dannelse og kan bidra til å forhindre hjertesykdom og hjerneslag.
British Dietetic Association forklarte at l metylfolattilskudd kan redusere høye nivåer av homocystein, en aminosyre som stimulerer blodårene, som er assosiert med økt risiko for hjerteinfarkt eller hjerneslag, selv om l metylfolat anses som en indikator på hjertesykdom snarere enn en risikofaktor.

"Methylfolat er vanligvis assosiert med graviditet, men det er det faktiskavgjørende for helseni alle aldre," sa Dr. Carrie ruxton, en ernæringsfysiolog ved informasjonstjenesten for helse og kosttilskudd.
"Dens nøkkeloppgave i menneskekroppen er å lage genbyggesteinene våre, DNA og RNA, og hjelpe celler med å dele seg og produsere forskjellige proteiner."
Low l methylfolate levels linked
Men hvordan sørger du for at du får i deg nok l metylfolat? Dette er de beste måtene å få vitaminer på.

Magnafolate® l metylfolat – maksimererl metylfolattilskuddlevere et "ferdig" folat kroppen umiddelbart kan bruke uten noen form for metabolisering.

Magnafolate®, produsenten og leverandøren av l metylfolat.
Tidligere:Betydningen av l metylfolat for kroppen Neste:Graviditets uke 8: Har lite folat? Skyld morkaken - og fikse den i ett trekk!
La oss snakke

Vi er her for å hjelpe

Kontakt oss
 

展开
TOP