Forskjellen mellom de to er hvordan de brukes av kroppen.
Folat omdannes til den aktive formen av vitamin B9 i fordøyelseskanalen, kalt 5-metyl-thf (5-MTHF).
Folsyre må inn i blodet og transporteres til leveren og annet vev for å konvertere til 5-MTHF. Dette er en langsom og ineffektiv prosess, og det meste av folatet metaboliseres ikke og sirkulerer fritt i kroppen.
Omtrent 30-40 % av befolkningen kan ha MTHFR genetiske defekter, som vil svekke omdannelsen av folsyre til aktivt folat.

Selv om høye nivåer av sirkulerende folat ikke skader folk flest, tror noen at høye nivåer kan økerisiko for prostatakreft.
Når det gjelder risiko for prostatakreft, ser det ut til at menn som fortsetter å ta 1000 mikrogram eller mer folsyre står overfor den største potensielle risikoen. På den annen side hadde menn som spiste nok folat i kostholdet lavere risiko.
Til tross for disse manglene, er folsyre billig og ikke-giftig, og vil neppe forårsake bivirkninger med mindre overdose.
Så vi anbefaler:
Magnafolate® L-Methylfolate – maksimerer tilskuddet og leverer et "ferdig" folat kroppen umiddelbart kan bruke uten noen form for metabolisering.
Jinkang Pharma, produsenten og leverandøren avL-metylfolat.

Español
Português
русский
Français
日本語
Deutsch
tiếng Việt
Italiano
Nederlands
ภาษาไทย
Polski
한국어
Svenska
magyar
Malay
বাংলা ভাষার
Dansk
Suomi
हिन्दी
Pilipino
Türkçe
Gaeilge
العربية
Indonesia
Norsk
تمل
český
ελληνικά
український
Javanese
فارسی
தமிழ்
తెలుగు
नेपाली
Burmese
български
ລາວ
Latine
Қазақша
Euskal
Azərbaycan
Slovenský jazyk
Македонски
Lietuvos
Eesti Keel
Română
Slovenski
मराठी
Srpski језик 







Online Service