Oversikt over folat og L Metylfolat

Folat (vitamin B-9)er viktig i dannelsen av røde blodlegemer og for sunn cellevekst og funksjon. Næringsstoffet er avgjørende tidlig i svangerskapet for å redusere risikoen for fødselsskader i hjernen og ryggraden.

Folat finnes hovedsakelig i mørkegrønne bladgrønnsaker, bønner, erter og nøtter. Frukt rik på folat inkluderer appelsiner, sitroner, bananer, meloner og jordbær. Den syntetiske formen for folat er folsyre. Det er en viktig komponent i prenatale vitaminer og er i mange berikede matvarer som frokostblandinger og pasta.

En diett som mangler mat rik på folat eller folsyre kan føre til enfolatmangel. Folatmangel kan også forekomme hos personer som har tilstander, som cøliaki, som hindrer tynntarmen i å absorbere næringsstoffer fra mat (malabsorpsjonssyndromer).

Den anbefalte daglige mengden folat for voksne er 400 mikrogram (mcg). Voksne kvinner som planlegger graviditet eller kan bli gravide bør rådes til å få 400 til 1000 mcg folsyre om dagen.
Overview of folate and L Methylfolate
Vi anbefaler deg å supplere bedre folat:
Magnafolate®L Metylfolat—maksimerer tilskuddet og leverer et "ferdig" folat kroppen umiddelbart kan bruke uten noen form for metabolisering.
Det kan bedre supplere folatet som kroppen mangler.

Jinkang Pharma, produsenten og leverandøren av L Methylfolate.
Tidligere:Viktigheten av folat-magnafolat Neste:Graviditets uke 8: Har lite folat? Skyld morkaken - og fikse den i ett trekk!
La oss snakke

Vi er her for å hjelpe

Kontakt oss
 

展开
TOP