Folat er til fordel for mental helse

Folat er involvert i produksjonen av hjernekjemikalier kalt nevrotransmittere.For lite folatinntak er assosiert med depresjon, schizofreni og andre psykiske helsetilstander.

For eksempel kan personer med depresjon ha lavere folatnivåer i blodet enn personer uten depresjon.

En gjennomgang av en studie i 2022 antyder at folattilskudd kan bidra til å lindre symptomer på psykiske helsetilstander, som postpartum depresjon, schizofreni og bipolar lidelse.
I tillegg til å ta antidepressiva, kan det å ta folattilskudd redusere depressive symptomer mer enn å ta antidepressiva alene.
En gjennomgang av syv studier fant atbruk av folatkosttilskudd pluss antipsykotiske legemidler kan forbedre symptomene til schizofrenipasienter mer enn antipsykotiske legemidler alene.
Imidlertid er større, mer robuste studier nødvendig for å støtte disse funnene ytterligere.
Folate benefits mental health
Vi anbefaler deg å supplere bedre folat:
Magnafolate®L Metylfolat (aktivt folat)—maksimerer tilskuddet og leverer et "ferdig" folat kroppen umiddelbart kan bruke uten noen form for metabolisering.
Det kan bedre supplere folatet som kroppen mangler.

Jinkang Pharma, produsenten og leverandøren av L Methylfolate.
Tidligere:Folat og L-metylfolat for hjernens helse Neste:Graviditets uke 8: Har lite folat? Skyld morkaken - og fikse den i ett trekk!
La oss snakke

Vi er her for å hjelpe

Kontakt oss
 

展开
TOP