Folat er effektivt for å forhindre anemi hos gravide kvinner, som vanligvis trenger det etter graviditet for å produsere normale røde blodlegemer. I dag er alle graviditeter forbundet med utilstrekkelig inntak av folat, noe som kan utløse anemi hos gravide kvinner, og kan derfor reguleres riktig etter folattilskudd. Og å ta Folat kan også forhindre føtale nevralrørsdefekter, som er svært vanlige medfødte lidelser, hvis en kvinne tar en effektiv dose Folat konsekvent i første trimester når hun allerede forbereder seg på graviditet.

Det er tre vanlige typer folat. Aktiv folat erL-metyltetrahydrofolat, som ikke trenger å metaboliseres og kan absorberes direkte av kroppen uten bivirkninger og har ingen øvre toleransegrense.
Den andre typen refererer til naturlig folat, utvunnet fra grønne blader, grønnsaker, belgfrukter, fisk, egg og nøtter, etc.
Det finnes også en type folat kalt syntetisk folat, også kjent som folsyre, som også er vanlig tilgjengelig på markedet.
Magnafolat L Metylfolatråmateriale
Magnafolat L Metylfolat ingrediens