Så hva er aktivt folat? Hvordan ser inaktivt folat ut?
Inaktivt folat er folatet vi tar inn fra mat eller syntetisk folat, som begge krever aktivering ved en rekke reaksjoner katalysert av spesifikke enzymer (f.eks. dehydrofolatreduktase, metyltetrahydrofolatreduktase), dvs. reduksjon av 5,10-metylentetrahydrofolat til 5-metyltetrahydrofolat av MTHFR, slik at den kan tas opp og brukes av kroppen.

Derfor er folat, enten det konsumeres fra mat eller fra syntetisk folat, ikke i aktiv tilstand.
folat som må gjennomgå en rekke konverteringsprosesser er ikke aktivt folat.
5-metyltetrahydrofolater sluttproduktet av en metabolsk prosess og er aktiv dersom den kan absorberes direkte av kroppen uten metabolisme.
Magnafolat5-Methylfolate råvarer
Magnafolat5-metyltetrahydrofolatIngredienser