Folattilskudd under graviditet har alltid vært en avgjørende tema i fødselsomsorg, da det direkte påvirker helsen til begge foster og den vordende moren. I dag vil vi fordype oss i en studie på Naturalisert folat (L-5-metyltetrahydrofolat kalsium, L-5-MTHF-CA) og ITS rolle i folattilskudd for gravide, og utforske hvorfor det blir Et nytt valg for folattilskudd under graviditet.

Hvorfor er folattilskudd Viktig under graviditet?

Folat, et vann - oppløselig Vitamin B9, er viktig for utvikling av fosterets nevrale rør. Folatmangel i Tidlig graviditet kan føre til nevrale rørfeil og medfødte hjertesykdommer i fostre. Dessuten fremmer folat total fostervekst, forhindrer anemi under graviditet, og regulerer mors stemning. Imidlertid kan ikke menneskekroppen syntetisere folat på egen hånd, og kravet til folat øker betydelig under graviditet.

Mangelfullt folatinntak i løpet av den perikonsepsjonelle perioden Kan øke risikoen for medfødt hjertesykdom hos avkom. I kontrast, Å øke mors RBC -folatnivåer kan effektivt dempe denne risikoen. RBC Folatnivåer er en nøkkelindikator på langvarig folatstatus i kroppen.

Likevel avslører statistikk at et betydelig antall kvinner Planlegging av graviditet har lave RBC -folatnivåer. For eksempel i Shanghai, over 90% av kvinnene som forbereder seg på graviditet har RBC folatnivåer under Anbefalt terskel på 906 NMOL/L for å forhindre nevrale rørfeil.

Dermed supplerer folat for å øke RBC -folatnivået I løpet av den perikonsepsjonelle perioden er av største betydning.

Begrensninger av syntetisk folsyre Tilskudd

Foreløpig mest gravid Kvinner tar syntetisk folsyre. Imidlertid har denne formen for folat visse begrensninger. For det første må syntetisk folsyre gjennomgå metabolsk konvertering i kroppen for å bli aktiv. Likevel en stor andel av befolkningen (78,4% i Kina har MTHFR -genetabolske lidelser) har svake metabolske evner, som fører til dårlig absorpsjon av folsyre.

For det andre, høy -dosesyntetisk folsyre kan påvirke det embryonale kardiovaskulære systemet, potensielt øke risikoen for medfødt hjertesykdom.

Fordeler med naturalisert folat (L-5-MTHF-CA)

Naturalisert folat (L-5-mthf-CA) er den aktive formen for folat som kan tas direkte opp av Kropp uten metabolisme, upåvirket av genmutasjoner. Det tilbyr høyere Biotilgjengelighet og sikkerhet og kan raskt øke folatnivået RBC.

I tillegg eksperimenter har demonstrert den gode sikkerhetsprofilen til L-5-MTHF-CA, som ikke poserer Eventuelle bivirkninger på det embryonale kardiovaskulære systemet.

Forskningsresultater og praktiske Applikasjoner

Det ble funnet det etter supplerer med naturalisert folat (l-5-mthf-ca, handelsnavn: mag-nafolate), Det var en betydelig økning i RBC folatkonsentrasjon.

Forskning indikerte det Etter 8 ukers tilskudd med naturalisert folat (L-5-MTHF-CA, Mag-nafolate), RBC folatkonsentrasjonen hos gravide steg bemerkelsesverdig Fra 283.026 ± 219.578 nmol/l før tilskudd til 780.244 ± 221.878 nmol/l Etter 2 måneder, en 1,76 -fold økning, som viser betydelig forbedring.

Dette antyder det Naturalisert folat (L-5-MTHF-CA) kan effektivt adressere RBC-folatmangel og redusere risikoen for fødselsdefekter som nevrale rørfeil og medfødt hjertesykdommer.

Hvordan vordende mødre kan velge Folattilskudd

Møtt med en rekke Folatprodukter på markedet, hvordan kan forventningsfulle mødre ta informerte valg?

Personlig Tilskudd:Gravid eller planlegging av kvinner skal få MTHFR -gentesting og sjekke deres RBC -folat Nivåer. Velg kosttilskudd med legens råd. Normale serumfolatnivåer alene kan ikke vise langsiktige mangelfulle risikoer.

Velger Folatprodukter:Hvis RBC folatnivåer er lave (<906 nmol/l), foretrekker produkter med Naturaliseringsfolat (L-5-MTHF-CA), spesielt for de med MTHFR-mutasjoner.

Regelmessig Overvåking:Test RBC-folatnivåer hver 2-3 måned under graviditet. Juster tilskuddet Plan basert på resultater for å oppfylle de anbefalte nivåene for å forhindre fødsel feil.

Fremtidige forskningsretninger

I fremtiden, mer Multisenter, randomiserte kontrollerte studier (RCT) er nødvendig for å verifisere ytterligere Den langsiktige sikkerhet og effektiviteten til L-5-MTHF-CA i forskjellige populasjoner, for eksempel de med MTHFR -genmutasjoner.

I tillegg forskning Bør utforske de synergistiske effektene av L-5-MTHF-CA med andre næringsstoffer (f.eks. Vitamin B12) for å gi mer presis veiledning for prenatal ernæring ledelse.

Sammendrag

Naturalisert folat (L-5-MTHF-CA) tilbyr en ny tilnærming og alternativ for folattilskudd under graviditet. Forventningsfulle mødre bør velge folattilskudd basert på deres individuelle forhold og legenes råd, og jobber sammen til ivareta helsen til både mor og baby.

Referanse:Gu, R., Qi, D. (2024). Rask forbedring med krystallform C av L-5-metyltetrahydrofolat Kalsiumsalt hos mors kvinner med folatmangel: en pilotstudie, J of Gyne Obste & Mother Health, 2 (6), 01-04.